ZdorRus.ru

Как помочь коже при солнечных ожогах

Как помочь коже при солнечных ожогах Модные журналы пестрят фотографиями загорелых девушек, подставляющих свои тела лучам тропического солнца. Дамы по всему миру спешат на пляжи, а медики бьют тревогу, ведь для них загар цвета шоколада - это не повод для зависти, а свидетельство повреждения кожного покрова, который пытается защитить организм.

Видео: Жить здорово! Солнечные ожоги. Как сохранить свою кожу. (26.05.2016)

Итак, несмотря на все предупреждения специалистов, число людей, устремляющихся на курорты и пляжи, не сокращается. Поэтому поговорим о том, как помочь коже при солнечных ожогах, если вы переусердствовали в своем желании добиться модного шоколадного загара. «Реабилитационные меры» необходимо принять безотлагательно, так как кожа человека злопамятна, в особенности в детские годы и в юности. Так что проявленная сегодня легкомысленность завтра может обернуться печальными последствиями.

Для начала узнаем о профилактике. Обгореть человек может не только загорая на пляже. Это может произойти даже в офисе, возле открытого окна, во время путешествия или прогулки, езды на машине. В последнем случае к действию солнечных лучей добавляется и прохладный ветер, который высасывает из кожи влагу не меньше, чем солнце.

Итак, как помочь коже, если нахождения под открытыми солнечными лучами не избежать? Вот несколько простых советов:

• Не трогайте нагретую кожу руками и не пытайтесь мыть ее холодной водой, тем более с мылом.

• Смажьте кожу фруктовым или томатным соком, а затем смойте водой.

• Если кожа пересушена, протрите ее немного подогретым подсолнечным маслом.

• Чтобы помочь коже раздраженной и покрасневшей, слегка припудрите ее при помощи картофельного крахмала и ни в коем случае не смазывайте кремами.

• Дома вымойтесь с теплой водой, обсушитесь и нанесите на кожу любой кисломолочный продукт.

А что делать, если вы все же обгорели? Помочь коже может ванна со специальными добавками.

• Добавьте в прохладную ванну стакан столового уксуса.

Видео: Первая помощь при солнечном ожоге

• Высыпьте горсть пищевой соды на поверхность теплой воды, а приняв ванну, не обтирайтесь полотенцем, чтобы содовый раствор высох на коже.

• Высыпьте в полотняный мешочек овсяные хлопья и закрепите его на кране таким образом, чтобы вода текла сквозь него. Принимайте такую ванну около 15 минут.

• Добавьте в ванну 1 ст.л. меда или 500 мл глицерина.

Шелушение верхнего слоя эпидермиса при солнечных ожогах – это легкий, практически эстетический дефект. Но появившаяся вместо сгоревшей кожи розовая молодая кожица очень чувствительна к воздействию солнечных лучей, и может серьезно обгореть даже при небольшом облучении. Поэтому пока не наступит пигментация молодой кожи, то есть пока она не станет одного оттенка с окружающей ее здоровой кожей, загорать не стоит.

Во время периода восстановления при солнечных ожогах к своей коже необходимо относиться особенно внимательно. Она нуждается в интенсивном увлажнении, питании и восстановлении. Для этого хорошо использовать косметические средства, в состав которых входят аминокислоты, гиалуроновая кислота, эфирные масла, витамины А и Е, морской коллаген.

Если загар оказался неудачным и на коже выступили пигментные пятна, начать борьбу с ними надо немедленно. Свежие пятна осветлить гораздо легче, чем застарелые. Однако при этом будьте готовы к тому, что результаты своей борьбы вы заметите лишь через 3 недели. Основу специальных средств против пигментных пятен составляют фруктовые кислоты, эфирные масла и экстракты цитрусовых, кислота витамина С.

Чтобы пораженные при солнечных ожогах участки кожи не болели, можно воспользоваться таким народным советом: смазать их на ночь кефиром, сметаной или сливочным маслом. Можно применять и специальные мази: фурацилиновую – для обеззараживания кожи, солкосериловую – для заживления. Травмированную кожу нельзя мыть с мочалкой и мылом, тем более со скрабом. Беспокоить ее лучше как можно реже.

Самое тяжелой последствие солнечных ожогов – рак кожи, в особенности в тех случаях, когда обгорает значительная часть поверхности тела. Ученые утверждают, что виновник развития онкологических образований – ультрафиолетовой излучение типа В. Поэтому даже в рекомендованные для принятия солнечных ванн часы лучше не задерживаться под солнце дольше чем на 30 минут. Напомним, что врачи советуют загорать до 10 часов утра или в вечернее время, после 17 часов, когда содержание в солнечном спектре ультрафиолетовых лучей достигает максимума, а инфракрасных – минимума. Однако стоит знать, что ожоги от инфракрасных лучей причиняют небольшой вред здоровью, а вот ультрафиолетовые лучи приводят к серьезным ожогам.

Видео: Солнечный ожог- помощь при солнечных ожогах | часть 1| #edblack

Если после или во время принятия солнечных ванн вы вместе с жжением кожи почувствовали тошноту, рвоту, лихорадку, головную боль, повышение температуры тела или же если через несколько дней у вас наблюдается отек пораженных участков кожи, необходимо немедленно обратиться к врачу, желательно – в ожоговое отделение.

Еще большую опасность для здоровья человека и даже для его жизни таит солнечный удар. Это вызываемый длительным или интенсивным воздействием на голову прямого солнечного излучения тепловой удар.

Наиболее подвержены перегреванию дети, а также люди с сердечнососудистыми заболеваниями и лишним весом. У них ослаблено кровообращение в поверхностных тканях, а следовательно, нарушена и терморегуляция организма.

Различают несколько степеней тяжести солнечного удара. К его главным симптомам относят головокружение или потерю сознания, понижение артериального давления, повышение частоты сердечных сокращений, холодный пот, побледнений кожи. Пострадавшего необходимо срочно охладить – переместить в тень, закопать в прохладный песок, облить водой. При этом делать это лучше всего после вызова бригады «скорой помощи».

Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » Как помочь коже при солнечных ожогах