ZdorRus.ru

Способы лечения пяточной шпоры

Способы леченияНевыносимые, жгучие боли при ходьбе, прихрамывание или даже полная невозможность нормально передвигаться&hellip- К сожалению, эти мучения знакомы многим, особенно переступившим 40-летний рубеж. Такое случается с людьми, страдающими от лишнего веса, плоскостопия, заболеваний позвоночника и очень часто — от пяточных шпор. Если о причинах большинстваподобных недугов догадаться несложно, то о пяточной шпоре мы знаем не так много. Что же она из себя представляют? По сути — приводящее к воспалению разрастание кости в области пятки. В большинстве случаев в больном месте образуется кальциевый нарост, который и принято в народе называть шпорой или шипом.

Лечение пяточной шпоры заключается в том, чтобы снять боль и воспаление. Для этого необходимо максимально разгрузить стопу. Сделать это можно при помощи теплых ножных ванн, компрессов, противовоспалительных средств и ортопедических стелек, уменьшающих дискомфорт при ходьбе. Есть немало народных средств, но лечение ими довольно длительное — от 2 до 6 месяцев.

• Делайте теплые ножные ванны с крепким солевым раствором. На 1 литр воды — 2-3 ст. л. (с верхом) соли. Длительность ванны — 30-40 минут. Вода должна быть горячей (чтобы ноги терпели). После процедуры вытрите ноги насухо, наденьте теплые носки и ложитесь спать.

Видео: Лечение пяточной шпоры - блокада + кинезиотейпирование

• Приготовьте настойку цветков сирени обыкновенной: сухие цветки (1 часть) залейте водкой (10 частей) и настаивайте 8-10 дней в хорошо закрытой посуде. Затем процедите и принимайте по 30-50 капель в небольшом количестве воды 2-3 раза в день, а также натирайте настойкой больное место.

Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » Способы лечения пяточной шпоры